Para ter amizades saudáveis você precisa, primeiro, se conhecer

Às vezes a gente não sabe nem preservar e nem cultivar uma amizade boa. Tenho encontrado mulheres que têm medo de amizades, de receber amor e sabe por quê? Porque nunca receberam, então não sabem. Mas é tempo de se renovar. Como fazer isso? Sendo uma mulher inteira, autêntica.

Não sejamos pessoas pela metade, ou eu sou muito inteligente ou eu sou maravilhosa, faço tudo no meu trabalho, mas a minha parte emocional, afetiva é zero. Meu corpo é zero. Vamos ser espírito, alma e corpo. Vamos ser inteiras. Vamos ser uma mulher que quando você olha o corpo é bonito, a alma é generosa e o espírito vibrante. Sabe por quê? A última década foi a que o homem mais procurou a espiritualidade, porque ele descobriu que se o espírito não estiver vivo, o resto não funciona.

Mas o que é ter um espírito vivo? É ter contato com Deus, é orar. É ter espiritualidade, é guardar todo dia um tempo para a leitura da Bíblia. É receber força interior. Aí tem mulher que depende da força do marido. Se o marido está bom, se está feliz, ela está bem. Você não consegue ter a sua individualidade, eles têm. A mulher não, ela tem dificuldade, ela não se mistura. Vamos ser inteiras? Vamos ser mulheres que cuidam do físico, que cuidam das emoções e como é possível fazer isso? Procurando grupos de apoio, de ajuda. Procurando a psicoterapia, aconselhamento, falar dos sentimentos.

Sabia que 97% dos problemas físicos estão ligados aos problemas psicológicos? Tem uma ciência dentro da psicologia que faz relações das doenças físicas com a emocional. Eu lembro de uma pessoa que eu cuidava, a dificuldade de formar par, dificuldade de estabelecer intimidade. Qual sintoma que apareceu? Problema renal. Então, não adianta cuidar do corpo se você não se ama, se não cuida da sua emoção. Porque para ter amizades saudáveis, você precisa, primeiro, se conhecer, se valorizar e assim, você saberá dar e receber afeto, porque Deus lhe dá sempre a oportunidade de poder renovar as suas amizades, seus conceitos, seus valores.