Conheça os 10 sinais de inteligência emocional alta

O modo como interagimos com nossas emoções e as regulamos tem repercussões em quase todos os aspectos de nossa vida e ela corre muito mais suavemente, se você tiver boa inteligência emocional.

Sinais de inteligência emocional alta:

  1. Gosta de conhecer novas pessoas: Alta empatia é sintonizada com as necessidades e os sentimentos dos outros. É sensível a essas necessidades.
  2. Conhece suas forças e suas fraquezas: Sabe quem ele é, e é honesto com isso.
  3. Sabe prestar atenção: Tem a capacidade de suportar distrações e se concentrar na tarefa a ser feita.
  4. Reconhece de onde vem cada emoção: Entende o que está sentindo, bem como o efeito dessa emoção sobre ela.
  5. Tem identidade moral: Preocupa-se com a ética e com a moral.
  6. Percebe e ajuda os outros: Não tem foco apenas em si.
  7. Não se prostra diante da crise: Depois de cair se levanta rapidamente.
  8. É automotivado: É uma pessoa atuante e motivada. Tem foco e aplica sua energia para perseguir seus objetivos.
  9. Sabe dizer não: É capaz de se disciplinar e evitar hábitos insalubres.
  10. Tem senso de competência: Sente-se capaz de enfrentar os desafios da vida.