Você tem prática em primeiros socorros emocionais?

Assim como boa parte das pessoas tem alguma noção de primeiro socorros e como devem agir em casos de pequenos acidentes domésticos, a gente deveria ter alguma noção do que fazer quando ocorressem pequenos acidentes que causassem feridas emocionais. É isso que acredita o terapeuta Guy Winch. Entendendo que, em geral, as pessoas lidam com 

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Será que ter dinheiro é sinônimo de ser próspero?

A sociedade hoje vive por aparências, por isso muitas pessoas permanecem trancadas em casa, isoladas uma das outros, porque a casa não está em “perfeito estado” ou porque os amigos vão “comer todo o estoque de comida” que há na dispensa. Temos de aprender que as pessoas são o nosso maior tesouro. Maria teve a 

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Acredite! Mudanças são possíveis

Na vida muita gente sabe o que fazer, mas poucos são aqueles que realmente fazem o que sabem. Para que uma mudança tenha valor, precisa ser duradoura e consistente. Todos nós já experimentamos mudanças por um momento, só para nos sentirmos frustrados e desapontados no fim. Na verdade, muitas pessoas receiam tentar mudar porque acreditam inconscientemente 

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